Känner du dig begränsad av din åldrande kropp? Är du fortfarande öppen och nyfiken för att lära dig nya saker?
Kom på vår seniorkurs. Vi tränar under 10 veckor balans, rörlighet och styrka. Inga förkunskaper krävs.
När: Onsdagar 18.40-19.40. Start onsdag 22 april
Var: Östersunds kamphus, Akademigatan 7
Kostnad: 1000 kr (prova på första tillfället först)
Frågor och anmälan: aikido@budokai.se
