Känner du dig begränsad av din åldrande kropp? Är du fortfarande öppen och nyfiken för att lära dig nya saker?
Kom på vår seniorkurs. Vi tränar under 12 tillfällen balans, rörlighet och styrka. Inga förkunskaper krävs.
Onsdagar 18.40-19.40. Start onsdag 16 september.
Kostnad :
1 000 kronor för pensionärer
1 400 kronor för övriga
Plats: Akademigatan 7, Östersund
Utrustning: Mjuka bekväma kläder
Kursen leds av Robert Modin som har 35 års erfarenhet av att utöva och undervisa Shinshin toitsu do och Aikido
Frågor och anmälan: aikido@budokai.se
