Om Budokidz

Budokidz är träning för barn som går i årskurs 1-4. Budo är ett samlingsnamn för de japanska kampsporterna och inom Östersunds Budokai tränar vi många olika stilar, som Karate, Jujutsu, Aikido, Jodo och Iaido. Oavsett vilken stil man tränar så har alla en gemensam grund att stå på som handlar om respekt, vilja, självdisciplin och kunskap. De här koncepten är de vi bygger träningen i Budokidz på, och genom olika övningar och lekar får barnen kunskap som i sin progression ska ge en bra filosofisk värdegrund och en bra bas för fortsatt kampsport.

Under våren 2009 beslutade Östersunds Budokais styrelse att starta en barngrupp vilket resulterade i Budokidz första nybörjarintag hösten 2010. Kidzsystemet har utvecklats av instruktörer inom ÖBK och det fortsätter att utvecklas. Vi tänker oss ett successiv närmande till budon som kampsport och systemet börjar med enkla grepp-, nedläggnings- och falltekniker och senare under utvecklingen, allteftersom barnen kommer upp på en högre nivå, introduceras mer offensiva tekniker som enkla blockeringar, slag och sparkar.

Barnen får lära sig grundgtekniker, från flera olika budoarter, som övar upp balans, styrka, smidighet och koordination. Främst använder vi tekniker från Jujutsu och Karate så att barnen har en bra bas att stå på om de senare vill flytta upp till barngrupperna som finns i just jujutsu och karate . Budokidz har två grader och efter man har tränat i ca ett år får man gradera till sin första grad (gult bälte) och efter ytterligare ett år graderar man till sin andra grad (orange bälte). Barnen tränar i två olika grupper, en grupp för graderade och en nybörjar grupp.