Östersunds Budokai Logotyp

Träning och tider

Budokidzen tränar i Valla dojo på torsdagar mellan 17.00 och 18.00. Från och med hösten 2011 kommer vi att köra två grupper parallellt, i lilla- respektive stora dojon, en bältes grupp där de som graderat tränar och en nybörjargrupp där de som inte graderat tränar.

Information till nybörjare

Barnen tränar i lediga kläder, helst utan metaller (d v s dragkedjor, smycken, klockor etc. ), för att undvika att barnen gör sig illa, eller repar mattorna. Man tränar barfota men får/bör ha sockar på sig om man har någon fotsmitta.

Träningen börjar med upprop och lite försnack och sedan kör vi igång med uppvärmning och teknikövningar. Under passet har man en liten dricka/toa-paus, så se till att ha med en egen flaska med vatten.

Barnen tränar alla torsdagar utom lovdagar fram till jul-, eller sommaruppehåll.

Träningen kostar 500 kronor per termin och detta betalas in på klubbens plusgirokonto: 237304-1. Om man betalar via internet är det viktigt att ange namn, födelsedata och vilken sektion man tränar i. Sista inbetalningsdatum är den 30e september för höstterminen och den 28e februari för vårterminen.