Nybörjarinformation

Här följer lite information om hur man bör förhålla sig under de första passen, lite exempel på klädesplagg med mera.

• Vanliga träningsbyxor/shorts och T-shirt duger fint i början. Vi tränar barfota.
• Inga som helst förkunskaper är nödvändiga.
• Kom med ett öppet sinne och nyfikenhet, så ordnar vi resten tillsammans!

Mer information

Man skall inför gradering ha:

• Avverkat 25 st träningpass
• EKO-pass + IKO (120 kr)
• Dogi (träningsdräkt)

Nybörjarhäfte

För mer info, maila till Sensei Johan:
johanisberg@bredband.net